Můj příběh

Jsem certifikovaný fitness trenér a odborník na výživu s licencí Ministerstva zdravotnictví. Moje práce není jen o číslech a tabulkách – dělám věci jinak, lépe, efektivněji!

Pomůžu vám změnit své zvyky snadno a bez stresu, vyvrátím zažité mýty a polopravdy, které vás brzdí. Naučím vás, jak si pohyb zamilovat, jak mít radost z každého tréninku a užívat si proces své proměny. Ukážu vám, že zdravé stravování může být jednoduché a udržitelné. Společně najdeme cestu k postavě, o které sníte. Každý jste originál, a já vám vytvořím plán na míru – přesně takový, jaký potřebujete.

Pocházím z malebné jižní Moravy a sport je pro mě odjakživa vášní. Jako malý kluk jsem obdivoval olympioniky a jejich neuvěřitelné výkony. Vždy mě poháněla touha být lepší. Vyzkoušel jsem snad všechno – od bojových sportů přes fitness a atletiku až po americký fotbal, u kterého jsem zůstal celých 10 let. Tyto roky mě naučily disciplíně, odhodlání a pomohly mi pochopit, co znamená skutečná proměna.

Za svou sportovní cestu jsem prošel širokou škálou tréninkových metod – vzpírání, crossfit, street workout nebo speciální přípravy inspirované americkými programy. Měl jsem tu čest spolupracovat s lékaři, fyzioterapeuty i výživovými specialisty, díky čemuž jsem si vytvořil vlastní jedinečný styl.

A právě tento styl chci předat vám. Naučím vás, jak se během jednoho týdne cítit lépe, urychlit hojení zranění, minimalizovat riziko úrazů nebo efektivně shodit 2 kilogramy. Sestavím vám individuální jídelníček a ukážu vám, jak najít to nejlepší, co ve vás je. Společně objevíme vaše silnější a zdravější já.